Gestion du temps et des priorités
Optimise ton efficacité personnelle et professionnelle
Description de la formation
Tu te sens souvent débordé par tout ce que tu as à faire ? Tu as l'impression de travailler sans relâche sans jamais atteindre tes objectifs ? Ce cours est conçu pour t’aider à reprendre le contrôle de ta vie personnelle et professionnelle en optimisant ta gestion du temps et de tes priorités, afin d’améliorer ta productivité tout en réduisant ton stress quotidien. Ce que tu vas retirer de ce cours : - Optimisation de ton temps : Apprends à prioriser tes tâches pour te concentrer sur l’essentiel. - Amélioration de ta productivité : Gagne du temps chaque jour, accomplis plus en moins de temps. - Réduction du stress : Planifie mieux tes journées et maîtrise ta charge de travail. - Routine personnalisée : Analyse ta situation et crée un plan d’action adapté à tes besoins. - Application immédiate : Les exercices te permettront de mettre en pratique les méthodes apprises. Programme du cours : (4 sessions de 2h chacune) Session 1 : Bases de la gestion du temps - Découvre les principes fondamentaux, évalue ton utilisation du temps, et identifie tes "voleurs de temps". Session 2 : Prioriser pour mieux performer (2h) - Apprends à différencier l'urgence de l'importance avec la matrice d’Eisenhower, et fixe des priorités claires. Session 3 : Techniques avancées et gestion des imprévus (2h) - Maîtrise les méthodes Pomodoro et GTD, et apprends à gérer les urgences sans compromettre ta productivité. Session 4 : Suivi et optimisation (2h) - Crée un tableau de bord pour suivre tes progrès et maintiens des habitudes de travail saines. Méthodologie : - Cours en ligne via Zoom: Participe à des sessions interactives avec questions en temps réel. - Exercices personnalisés : Chaque session inclut des exercices pratiques adaptés à ton quotidien. - Accès aux enregistrements : Si tu manques une session, tu auras accès aux enregistrements. Avantages : - Guide du participant inclus : Pour réviser les notions et continuer à progresser après les sessions. - Accès à la section membres : Avec informations exclusives, webinaires gratuits et ressources. Pourquoi suivre ce cours ? - 30 ans d’expertise : Animé par Benoit Hélie, expert en performance d’entreprise. - Formation personnalisée : Pour analyser et améliorer ta gestion du temps. - Résultats immédiats : Mets en pratique les concepts dès la première session et vois les résultats rapidement.
Politique d'annulation
Tous les cours doivent être payés à l'avance via notre plateforme en ligne. Nous comprenons que des imprévus peuvent survenir, c'est pourquoi nous offrons la possibilité d'annuler ou de reporter votre inscription selon les conditions suivantes : 1) Annulation 7 jours ou plus avant le début du cours Vous pouvez annuler votre inscription jusqu'à 7 jours avant la première session. Un remboursement sera effectué, moins les frais de traitement de 3%, qui sont des frais non remboursables facturés par Wix Payments pour chaque transaction. 2) Annulation dans les 7 jours avant le début du cours Les annulations faites dans les 7 jours précédant le début du cours ne seront pas remboursées. Toutefois, vous pouvez choisir de reporter votre inscription à une session future du même cours, sans frais supplémentaires. 3) Non-présentation ou annulation après le début du cours Aucun remboursement ou report ne sera offert en cas d'absence ou d'annulation après le démarrage du cours. Nous vous encourageons à nous contacter dès que possible par courriel ou par téléphone en cas de changement afin de trouver une solution adéquate.
Pour information
819-620-4597
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